Отложенные риски. Чем грозит недосыпание? | Здоровая жизнь | Здоровье | Аргументы и Факты
Отложенные риски. Чем грозит недосыпание? Почти каждый когда-то сталкивался с тем, что чувствовал себя буквально зомби после того, как половину или даже всю ночь не мог заснуть. На этом фоне отмечается замедленность мышления, недостаток энергии и раздражительность.