Вы здесь: Главная > Новости > Правда ли, что нельзя есть рыбу каждый день? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты

Правда ли, что нельзя есть рыбу каждый день? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты

Правда ли, что нельзя есть рыбу каждый день?


Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

— Действительно, рыбу, несмотря на её пользу, рекомендовано употреблять не чаще двух раз в неделю из-за её загрязнения вредными веществами: ртутью, полихлорированными дифенилами (ПХБ), диоксинами. Полностью исключить рыбу нужно только людям с аллергией на белок рыбы (обычно это один конкретный вид рыбы или морепродуктов).

  • Рассказать друзьям ВКонтакте
  • Поделиться в Моем Мире
  • Поделиться в Facebook
  • Reddit
  • Поделиться В Твиттере
  • RSS

Оставить комментарий

Вы должны войти , чтобы оставлять комментарии.